BACK ON TRACK CHALLENGE

16 Wochen bis Silvester: Ich bringe dich zurück in deine Routine. Körperlich und Mental

Gemeinsam schliessen wir das Jahr erfolgreich ab!

Ablauf in 3 Schritten

1

Kontaktformular ausfüllen

Sichere dir bis zum 13.09. deinen Platz in der Back on Track Challenge.

2

Ich melde mich bei dir!

Ich kontaktiere dich innerhalb von 24-48 Stunden via Whatsapp.

3

Bereit loszulegen

Im kostenlosen Erstgespräch klären wir alles zu deinem Ziel, deinem Start und dem Preis.

Alles, was du für die Back on Track Challenge brauchst. 🚀

Ein Mockup der Coaching-App, das die Funktionen zeigt.

Auf dich angepasste Trainingspläne

Egal ob zuhause oder im Gym, perfekt auf dich und deinen Alltag abgestimmt.

Dein individueller Ernährungsplan

Dein personalisierter Ernährungsplan. Schnell. Einfach. Lecker.

Wir tracken deinen Fortschritt zusammen

Erzähl mir im wöchentlichen Check-in wie deine Woche lief, damit wir auf dem richtigen Weg sind. 🎯

Fortlaufende Kommunikation

Chat-Funktion mit direktem Kontakt zu mir, inklusive Video Content & PDFs.

Wöchentliche Live-Workouts

Live dabei sein oder in Ruhe die Aufzeichnung nachholen, ganz wie es in deinen Tag passt.

Exklusive Community

Du gehst die 16 Wochen nicht allein: Austausch und Motivation mit anderen Frauen in der Challenge. Description of this feature

Ein Mockup der Coaching-App, das die verschiedenen Funktionen zeigt.
Die Trainerin zeigt ihren Bizeps im Freien auf einer Wiese.

Warum die Back on Track Challenge?

Ich bin Mareike – seit 2017 Personal Trainerin, seit 2021 als Online-Coach an deiner Seite. Fit mit Mareike wird in diesem Jahr 4 und ich möchte dieses Jubiläum nutzen, um dich zurück in deine Routine zu holen. Der Urlaub ist vorbei, der Alltag wieder da und oft fühlt sich das an wie ein Rückschlag. Ist es aber nicht. Genau dafür gibt es die Back on Track Challenge: 16 Wochen, die dich wirklich zurückbringen, körperlich und mental, ohne Verzicht.

Du bekommst einen individuellen Trainings- und Ernährungsplan, wöchentliche Live-Workouts inklusive Aufzeichnung und Zugang zu meiner exklusiven Community, abgestimmt auf deinen Alltag, nicht auf ein Schema von der Stange. Ich arbeite nach dem 80/20-Prinzip: Wenn die 80 % stimmen, sind die anderen 20 % nicht schlimm. Startest du bis zum 13. September, sicherst du dir außerdem die Einrichtungsgebühr. Ich freue mich auf die nächsten 16 Wochen mit dir.

Die Trainerin macht eine Kniebeuge auf einer Wiese im Freien.
Die Trainerin macht Liegestütze auf einer Wiese in der Natur.
Trustpilot